Instructor

ムグ (Ayako Mugurajima)

ヨガ・シャラ旭川主宰

大学卒業後、写真活動の中で

ヨガに出会い哲学に感銘しヨガの道へ。

ヨガによって点だった人生が線になりました☆
人生に無駄な事など一切無いと実感しています！
ヨガで自分自身を内省し本当の自分に出会う旅にでましょう！

・E-RYT200

・全米ヨガアライアンス200時間

・ヨガ・シャラインストラクター養成講座200時間

・インド中央政府公認ヨーガ講師

・本山式経絡体操集中セミナー修了

・yoga spot ヨガニドラガイドTT修了

・中・高美術工芸教員免許

優花

ヨガとの出会いは、私の人生を変えました。

大きく笑って、身体を動かして、心を整える

ヨガは自分を変えたい人にオススメな、とっておきの方法です。
レッスンでは、身体、心、美容にも効果が期待できる『笑いヨガ』を取り入れています！

＊全米ヨガアライアンス200時間修了

＊ヨガ・シャラインストラクター養成講座200時間修了

＊ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認定笑いヨガ修了

＊幼稚園教諭

kuko

20代半ばにヨガと出逢い、魅了され心身共に良い変化を感じ夢中でレッスンを受けていましたが日々の忙しさに流されて離れてしまいました。

月日が経ち、再び始めたヨガはやはり心地良く、学びを深める度にヨガの素晴らしさを実感している毎日です。

＊全米ヨガアライアンスRYT200

＊ヨガ・シャラインストラクター養成講座200時間修了
＊ヨガ・シャラシニアヨガ養成講座 20時間修了
＊ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認定笑いヨガ修了

千歩

趣味無し、特技無し、人が苦手、自分が嫌い

ダイエット感覚で始めたヨガは私の心を大きく変えてくれました
毎日が楽しくてワクワクさせてくれるヨガの世界を一緒に楽しみましょう！！

＊全米ヨガアライアンスRYT200 修了

＊ヨガ・シャラインストラクター養成講座200 時間修了
＊ハンディキャップハンディキャップヨガ基礎講座修了